10 Crazy Fakta Bag New Age Practices

10 Crazy Fakta Bag New Age Practices (Sundhed)

I de seneste årtier har vi set forskellige grupper af mennesker forsøger at skabe deres egne åndelige filosofier eller medicinske fænomener. De fleste af dem hævdede også at tegne fra gamle traditioner - normalt et lappearbejde af hedensk tro eller en misforstået anvendelse af østfilosofien og østlig traditionel medicin. På trods af den bizarre og ofte vildledende historie bag dem er disse fremgangsmåder blevet fuldblåste fads i mange dele af verden.

10 Meditation handler om fokusere snarere end at rydde dit sind

Meditation er blevet utrolig populær over hele verden. I USA har den en slags fadestatus. Mange mennesker, der romantiserer japansk kultur, siger, at meditation er god, eller at de praktiserer det dagligt.

Men mange af dem er forvirrede med hensyn til meditationen. De mener, at det skal "rydde dit sind", som kun viser, hvor meget de misforstår processen.

Selvom meditation giver fordele som at hjælpe dig med at trække vejret bedre, var det aldrig meningen at helt tømme dit sind. Pointen var at fokusere dit sind på hvad du skulle tænke på.

Generelt handler meditation om mindfulness. Religiøse mennesker mediterer at reflektere over en bestemt religiøs doktrin. Men du kan vælge at fokusere på noget. Selvfølgelig føler nogle, der praktiseres i meditation, at denne forklaring er for simplistisk.

Mens du har fokus på dit sind, er sindet også uddannet til at vandre og holde styr på mange forskellige ting i dine omgivelser. En sand mester i meditation kan koncentrere sig om noget af primær betydning for ham, samtidig med at han holder et meget lavere fokusniveau på hans omgivelser.

9 Akupunktur kan være ubevist, men er stats sanktioneret i Kina

Akupunktur er en form for alternativ medicin, som den gennemsnitlige person tænker på som ren quackery. Selvom det fungerede, ville du være svært presset til at overtale den gennemsnitlige amerikanske til at lade en læge holde dem fyldt med nåle for at "få dem til at føle sig bedre."

I USA er mange kliniske forsøg blevet gjort for at bevise eller afvise krav om akupunktur af de mennesker i asiatiske lande, der sværger ved det. Hidtil har ingen af ​​disse forsøg givet afgørende resultater. Nogle undersøgelser tyder på, at akupunktur hjælper folk med at klare smerter, men der er intet solidt bevis på, at dette er mere end en placebo-effekt.

Af disse grunde kan mange mennesker forvente, at denne form for medicin er gået i vejen for de fire humorer. Selv om det aldrig blev ramt i den vestlige verden, har det forblevet en populær og seriøs form for medicin i Kina, især for smertelindring.

Faktisk har nogle undersøgelser fra Kina hævdet, at akupunktur med succes har været anvendt i stedet for traditionel anæstesi hos patienter, der har gennemgået hjertekirurgi. Hvis det er sandt, ville det helt sikkert gøre akupunktur nyttigt.


8 Yoga kan være ekstremt farligt

Mange yoga-praktikere tror på, at de følger en gammel tradition, når de bøjer sig i pretzels på et lejet gymnasium. Men yogaens faktiske alder er ikke klare.

Selvom yogaens filosofier, såsom åndelig velvære, blev registreret for tusindvis af år siden og har udviklet sig siden, optræder optegnelserne over den faktiske yoga og fysiske træk kun begyndte omkring 200 år siden. Faktisk blev det store flertal af yoga stillet for nylig af moderne yoga instruktører.

Nogle yoga instruktører har påpeget, at det er vigtigt at have en god forståelse af anatomi, hvis du skal lære yoga. Det skyldes, at udsigten fra ældre dage var designet, før vi vidste så meget om sundhed og menneskekroppen som vi gør i dag.

Selv om der ikke er noget iboende forkert med yoga, kan det nemt forårsage alvorlige og varige helbredsproblemer, hvis visse bevægelser gøres forkert, for hurtigt eller slet ikke. Selv eksperter og lærere bliver ofte offer for disse uheld.

I USA er der ingen regler for certificering af yoga instruktører. Så nogen kan forsøge at stå dig på din hals og vride dig i en sømløs.

7 Wicca er ikke en gammel religion

Mange mennesker tænker på Wicca som en gammel hedensk religion. Unge mennesker er især begejstrede for den gamle genoplivningstradition, som de følger. Men ligesom L. Ron Hubbards Scientologi er Wicca en sammensat religion. Tanken om at det er en genoplivning af gamle hedenske religioner er komplet køjeseng.

Moderne Wicca-såvel som hekseri generelt - blev oprettet og populeret af en mand ved navn Gerald Gardner. Født i 1884 kom Gardner med næsten alt i forbindelse med moderne Wicca. Næsten ingen af ​​det stammer fra gamle tekster.

Når han udtænkte sin ordre, tog Gardner inspiration fra Aleister Crowley, Golden Dawns skrifter og andre underlige grupper. Men Gardner tog ikke meget af de faktiske traditioner. Han lavede sin kalender for hedenske helligdage ved at tage vigtige begivenheder fra forskellige hedenske religioner og forsøge at strikke dem sammen til en tro.

Gardner var også kendt for at sige bizarre ting og opmuntre folk, der kom til Wicca for at sige sensationelle ting om sig selv for at få opmærksomhed. Han følte sandsynligvis, at den bedste måde at sprede sin religion på var at få folk til at tale om det i første omgang.

Selv om dette kan virke som en absurd strategi, ser det ud til at have fungeret pænt. Wicca er blevet ganske populær, og de fleste mennesker, herunder de involverede i Wicca, er saligt uvidende om, at denne nye religion er langt fjernet fra de faktiske hedenske traditioner.

6 Grundlæggeren af ​​kiropraktik havde vanvittige ideer

Mange mennesker over hele verden er gået til eller regelmæssigt gået til en kiropraktor for at blive "justeret." Der er imidlertid en løbende debat om, hvorvidt kiropraktik er junkmedicin eller en legitim praksis.

Dens forsvarere hævder, at kiropraktik kan hjælpe med at klare symptomerne på visse forhold, især dem med kronisk smerte. Selv om der kan være nogle fordele for øvelsen, er der også legitime grunde til, at folk er skeptiske overfor kiropraktik og ser på det som ren quackery.

Grundlæggeren af ​​kiropraktik var en mand ved navn D.D. Palmer. Han mente, at 95 procent af problemerne med den menneskelige krop kunne løses med en kiropraktisk tilpasning. Det er selvfølgelig latterligt. Forestil dig at tænke på, at kræft, allergi eller hjertesygdom kan afhjælpes ved at justere rygsøjlen.

Palmer troede dog helhjertet i sin tilgang og gjorde sit bedste for at videregive det til så mange som muligt. Da han er lang død, kan folk tro, at hans tro er blevet forkastet nu. Men det er simpelthen ikke tilfældet.

Et stort antal licenserede kiropraktorer tror stadig på de dårlige teorier om D.D. Palmer. Mange af dem bruger også kiropraktiske behandlinger på børn, selvom barnet ikke klager over problemer med rygsøjlen eller kropspositionen. I Storbritannien har moderne kiropraktorer behandlet mange børn for problemer så simple som forkølelser.


5 mennesker er fuldt bevidste under hypnose

Når de fleste mennesker tænker på hypnose, husker de film, hvor nogen svinger et skinnende objekt foran en andens ansigt, mens man gentager et mantra. Før længe er den hypnotiserede person i en halvbevidst eller for det meste bevidstløs tilstand, hvor de er villige, udbyder den person, der hypnotiserer dem.

Selvfølgelig husker den hypnotiserede person ikke noget af det, når de bliver vækket. Scores af tv og filmplotter har vist hypnose som dette, men det virker ikke rigtig på den måde.

Selv om hypnotisme sætter dig i en underligt afslappet tilstand af forslag, er det mere selvforslag end noget andet. Selv med en anden person, der hjælper dig, vil hypnose aldrig få dig til at gøre noget, som du normalt ikke ville gøre. Det ville simpelthen bryde forslaget.

Afhængigt af de givne forslag vil nogle mennesker glemme glem efter hypnose. Der er dog ingen grund til, at dette normalt vil ske, fordi folk er fuldt bevidste under hypnose. De er ikke i en comatose stat.

Der er stadig meget at lære om hypnose generelt. Selv om ordets rødder kan komme fra det antikke Grækenland, begyndte den oprindelige teori om hypnose i midten til slutningen af ​​1700'erne. Det blev ikke en fuldvundig praksis før tættere på Sigmund Freuds dage.

4 Reiki er fantastisk nonsens, der gør mere harm end godt

Reiki er også kendt som terapeutisk berøring eller energi helbredelse. De, som tror på Reiki, tror at placere deres hænder i luften over en persons krop og holde disse positioner i flere minutter, kan lede "livsenergi" til den person, der skal helbredes.

Nogle af disse mystikere mener, at de, der er virkelig dygtige på Reiki, kan helbrede nogen fra en lang afstand, hvilket lyder som noget ud af en fantasy roman.

Reiki er i høj grad baseret på ideen om chi (aka ki), som er til stede i både japansk og kinesisk mystik. Men ligesom mange nye alderspraksis er den ægte dybde af systemet overdrevet. De fleste mennesker tror, ​​at Reiki er baseret på gamle japanske helbredelsesmetoder. Men det blev faktisk udviklet af en japansk spiritualist i 1920'erne.

I de senere år har forskere undersøgt Reiki, og dets praktikere er ikke kommet ud til at se godt ud. I en test blev faktiske og falske Reiki "healere" instrueret til at få kræftpatienter til at føle sig bedre. Ved afslutningen af ​​testen havde begge typer Reiki-udøvere fået kræftpatienterne til at føle sig marginalt bedre.

Nogle mennesker tog dette som bevis for, at Reiki var ægte. Selvfølgelig kom de fleste til den modsatte konklusion. Hvis sham-versionen af ​​Reiki opnår de samme resultater som regelmæssig Reiki, så er enhver type Reiki helt klart bare en placebo.

3 Divining Rods blev brugt til bizarre formål

En divining rod (aka en dowsing rod) er en forked stick eller sticklike objekt, der bruges af en person, der ønsker at udføre spådom. Da personen holder stokken foran sig og går rundt, skal diviningstangen vibrere, når personen har fundet det, han leder efter.

Traditionelt blev en diviningstang antaget at være en magisk enhed, der kunne finde vand, ædle metaller og andre malm under jorden. Men da dens popularitet voksede, blev diviningstangen brugt til endnu mere kræsne formål.

I Frankrig i 1600'erne blev diviningstangen brugt til at identificere folk, der var kættere eller lovbrydere. Dette førte hurtigt til misbrug og falske overbevisninger. Selvfølgelig besluttede personligt bias sandsynligvis de fleste tilfælde. Den katolske kirke har for længst forbudt fordelingsstangens brug til sådanne formål.

2 Moderne astrologi er ufuldstændig og vildledende

Selvom astrologi er almindeligt kendt, er dens praksis næsten fuldstændig og latterligt afskediget af de fleste mennesker. På den anden side vil du altid møde de mennesker, der skal fortælle dig deres tegn, vil kende din, og så nikke så godt som de vidste det hele tiden.

Selvfølgelig var astrologi ikke altid så meget af en vittighed som det er nu. Astrologi udviklede sig hånd i hånd med astronomi. Selvom gamle mennesker måske har troet, at stjernerne havde bestemt deres skæbner, havde de utroligt komplekse beregninger og systemer til at styre det hele. Det var også helt personligt.

Den største fejl i moderne astrologi er imidlertid ikke dens mangel på kompleksitet eller forståelse af de gamle systemer. Det største problem er, at moderne astrologer sandsynligvis har tegnene helt forkerte.

Moderne forskning har vist, at gamle astrologiudøvere baserede deres forudsigelser på den nuværende konstellation og stjernestillinger på det tidspunkt. Siden da har konstellationerne flyttet deres relative positioner i himlen.

Det gamle astrologiske diagram giver ikke længere mening. Mange mennesker ville have brug for at bevæge sig over en hel måned for at passe korrekt sammen med de nuværende konstellationer. Et nyt stjerneskilt kaldet Ophiuchus er også indtrådt i stjernetegn på grund af skiftende skyscape.

1 Feng Shui er blevet svigagtig stor forretning i Kina

De fleste kender feng shui som den åndelige praksis for at omarrangere genstande rundt i huset for at opnå det bedste energi flow. Denne energistrøm skal hjælpe din fysiske komfort og styrke såvel som dit held og lykke.

I Kina er feng shui langt mere end indendørs dekoration. Det er stor forretning, hvor "eksperter" ofte høres, før der bygges bygninger, veje eller andre strukturer. Enhver større ændring i miljøet eller landskabet kræver normalt en feng shui-ekspert.

Mange mennesker, der tror på feng shui som en del af deres åndelige arv, er blevet frustrerede og ked af denne perversion af feng shui. En masse mennesker, herunder konkunstenere, er kommet ind i erhvervet som feng shui "masters", fordi der ikke er nogen certificeringsproces.

Som følge heraf er mange kineser blevet mistillid over for en gruppe, der engang blev hædret. Endnu mere bizart, dikterer kinesisk lov, at landsbyboere skal kompenseres af regeringen, hvis nogen større konstruktion eller ændringer i infrastrukturen forstyrrer landsbyens feng shui. Nogle af disse påstande er blevet udfordret på grund af mistænkt bedrageri, men det er overraskende, at loven stadig eksisterer.