10 Fantastiske eksempler på sind over Matter

Mens vi ofte tænker på vores krop og sind som to forskellige enheder, viser det sig, at de er meget mere forankret, end vi måske antager. Forskere finder løbende bevis for, at hjernen har en klar magt til at manipulere kroppens fysiologi. Som disse 10 eksempler viser, kan sind / kropsforbindelsen virke til vores fordel eller skade, afhængigt af vores viden om en situation og vores evne til at styre vores tanker.

10

Tørreplader

At dømme efter deres evne til at meditere i timevis, for at afholde sig fra mad i flere dage og deres tavshedspligt, vil de fleste være enige om, at tibetanske munke har bedre kontrol over deres sind og organer end den gennemsnitlige person. Men det er især forbløffende, at nogle af dem kan styre fysiologiske processer, såsom blodtryk og kropstemperatur - feeder mange læger finder forbløffende.

I en af ​​de mest bemærkelsesværdige udstillinger af deres færdigheder tillod en gruppe tibetanske munke læger til at overvåge munkens kroppslige forandringer, da de engagerede sig i en meditativ yoga teknik kendt som g Tum-mo. Under processen blev munkene kappet i våde, kolde plader (49 f / 9,4 c) og anbragt i et rum på 40 f (4,5 c). Under sådanne forhold vil den gennemsnitlige person sandsynligvis opleve ukontrollabel rystelse og vil snart få hypotermi. Men gennem dyb koncentration kunne munkene generere kropsvarme, og inden for få minutter opdagede forskerne, at damp stod op fra arkene, der dækkede munkene. Inden for en time var arkene helt tørre.

Skønt displayet var fascinerende for lægerne, var det en almindelig forekomst af munkene. Faktisk bruger nye munke G tum-mo som en måde at bevise deres meditative styrke på og holde konkurrencer for at se, hvem der kan tørre de fleste ark i en nat.

Buddhisterne siger, at varmen de genererer er et biprodukt af meditationen, da det tager energi at nå frem til en tilstand af alternativ virkelighed - et sted, der ikke er påvirket af vores hverdag.

9

Flere personlighedsforstyrrelser

Flere personlighedsforstyrrelser eller dissociativ identitetsforstyrrelse er en mental tilstand, der er interessant på mange niveauer. Måske mest fascinerende af alt er, hvordan nogle patienter ikke alene udviser personlighed og adfærd ændres, da de skifter mellem deres forskellige identiteter, men nogle har også målelige fysiologiske variationer mellem hver person. For eksempel kan en af ​​patientens personligheder have brug for briller, og en anden vil ikke. Eller en identitet kan være diabetisk, og en anden vil have perfekt helbred. I sådanne tilfælde er det ikke bare et spørgsmål om, at patienterne mener, at de har brug for briller eller insulin, deres organer går faktisk igennem legitime ændringer, såsom forskelle i intraokulært tryk eller blodsukker.

I et tilfælde, der blev offentliggjort af den amerikanske psykiatriske presse, oplyste en læge, hvordan medicin foreskrevet til en dissociativ identitetsforstyrrelse patient havde forskellige virkninger afhængigt af hvilken "personlighed" tog stoffet. For eksempel, da en beroligende middel blev givet til personens barnlige persona, gjorde det individet træt og afslappet. Men da den voksne personlighed blev administreret det samme stof gjorde det ham engsteligt og forvirret. Lignende resultater blev fundet hos andre patienter og med en række forskellige medikamenter. Lægerne selv bemærkede synligt tilsyneladende træk, som doven øje, ville komme og gå afhængigt af hvilken personlighed der var til stede.

Dette fænomen er især fascinerende, da ingen, herunder patienterne, hævder at mystik er på arbejde. Tværtimod er det et ægte eksempel på sindet, der ændrer kroppen.

8

Placebo effekt

En placebo er et inert stof eller en tro, der producerer reelle biologiske effekter hos mennesker. Det er så almindeligt accepteret, at en placebo-variabel er inkluderet i de fleste medicinske tests som bevis for, om et lægemiddel virker på egen hånd eller fordi folk "tænker" det virker.

Der er masser af eksperimenter, der viser beviser for placebo, men en af ​​de mest underholdende at se er en test udført af en gruppe Princeton-studerende, der besluttede at kaste en alkoholfri keg-fest til deres intetanende klassekammerater. Eksperimenterne hemmeligt fyldte et keg med O'Douls (indeholder ca. 0,4% alkohol, mens almindelig øl har ca. 5% alkohol) og så iagttaget, da deres jævnaldrende optrådte dumme, sløvede ord, sov på jorden og generelt dunkede. Selvom det er næsten umuligt at blive beruset på O'Douls, havde disse universitetsstuderende en så stor tro, at de drukkede standardøl, som det havde påvirket deres adfærd.

Nysgerligt har forskerne opdaget, at placebo-effekten på en eller anden måde bliver stærkere, og nogle lægemidler, der har været på markedet i årevis, som Prozac, viser sig nu mindre effektive end placebo. Det er naturligvis et stort problem for store lægemiddelvirksomheder, der har forladt mange scrambling til at gennemføre neurologiske undersøgelser i et forsøg på at komme op på nye måder at beskytte deres industri mod almindelige sukkerpiller. I øvrigt er Big Pharma for tiden mere rentabelt end Big Oil, så der er en del på spil.

7

Nocebo Effect

Mens placebos er generelt forbundet med positive resultater, som at kurere en sygdom eller blive fuld af O'Douls og have det sjovt (hvis du anser det for positivt), producerer nocebo-effekten negative resultater, såsom kræftpatienter, opkastning før kemoterapi starter eller nogen bryder ud i et udslæt fordi de troede, at de rørte ved giftemyve, selv om det kun var en almindelig plante.

En af de mest talte om eksempler på nocebo-fænomenet var en hændelse, der blev offentliggjort i "New Scientist." Ifølge kontoen gik en Alabama mand, der blev omtalt som en Vance, sent på en kirkegård og mødtes med en heksedoktor fortalte Vance at han skulle dø snart.Troede heksedoktorens forudsigelse, blev Vance snart syg og i løbet af få uger blev emacieret og tæt på døden. Vance blev taget til hospitalet, men lægerne kunne ikke finde noget galt med ham. Endelig fortalte Vances kone lægen Dr. Doherty om mødet med heksedoktor, som gav den kreative læge en ide. Den næste dag fortalte Dr. Doherty parret, at han havde sporet heksedoktor og fysisk truet ham, indtil lægemanden endelig indrømmede, at han havde sat et firben inde i Vance, der spiste ham indefra. Selvfølgelig var doktorens historie fuldstændig fremstillet, men han lavede et stort show om at injicere patienten med et mystisk stof og snuck i en ægte grøn øgle, som han havde lovet at udvinde fra Vance. Den næste dag vågnede Vance, sulten, og det tog ikke lang tid før han blev helt frisk.

Tilsyneladende blev denne historie bekræftet af fire andre læger og er ofte nævnt, når man forklarer, hvorfor Voo Doo nogle gange virker (dvs. ikke på grund af magi, men på grund af nocebo-effekten).

6

Drømme forårsager rigtige skader

Der er mange historier, der flyder rundt derude om mennesker, der har oplevet en skade i deres drømme og derefter fundet virkelige fysiske tegn på såret på deres kroppe, når de vågnede. For eksempel har nogle mennesker hævdet at være blevet fanget i en brand i deres drømme og derefter vågnet for at finde brændemærker på deres hud. Andre almindelige historier involverer folk, der bliver angrebet under deres drømme og derefter vågner op for at finde ridser et eller andet sted på deres kroppe. Imidlertid findes de fleste af disse historier i chatrum eller opslagstavler, så det er svært at bekræfte, om de er sande.

Men der er en vel dokumenteret sag, rapporteret af den berømte psykiater Ian Stevenson om en indisk mand ved navn Durga Jatav, der under en kamp med tyfusfeber havde en meget levende drøm om at blive holdt i fangenskab i et andet rige. For at hindre ham i at undslippe, slår hans drømmefangere sine ben på knæet. Desværre blev hans ben allerede adskilt af det tidspunkt, hvor fangerne indså, at de havde den forkerte mand og ikke behøvede at beholde Jatav. Da Jatav spurgte, hvordan han kunne forlade uden ben, tilbød de ham flere par ben, han tog sit eget par ud, og derefter blev de mirakuløst genmonteret.

Mens Jatav havde drømmen, blev hans krop meget kold, og på et tidspunkt troede hans familie at han var død, men han genoplivede et par dage senere. Når han var vågen, bemærkede hans søster og nabo dybe sprækker omkring hans knæ, der ikke var der tidligere. Røntgenfotografier viste ingen abnormitet under overfladen af ​​huden, hvilket førte Jatav og hans familie til at tro på, at varemærkerne kom fra hans drømmeoplevelse. Dr. Stevenson mødte Jatav omkring 30 år senere (1979) og tog billeder af de stadig synlige ar. Selv om Stevenson ikke vidste begivenheden, troede han tilsyneladende historien, som blev bekræftet af alle involverede, og han inkluderede endda kontoen og fotografierne i sin bog "Reinkarnation and Biology: Et bidrag til fostervandsfejlets etiologi".

Selvfølgelig er der ikke videnskabeligt bevis på denne spændende konto, men det er ikke for langtidsopfattet i betragtning af hvad vi allerede ved om kraften i hjernen over kroppen.

5

Yogis næsten Stop Heart Beat

Som de tibetanske munke synes indiske yogier at have et usædvanligt talent til at manipulere deres fysiologiske processer i dyb meditation. Efter at have hørt historier om yogisudgifter 28 dage under jorden og overlevende, i 1936 rejste en fransk kardiolog ved navn Therese Brosse til Indien for at se, om yogierne virkelig havde sådanne talenter. I sine eksperimenter nedsatte yogierne deres hjerte så langsomt, at det kun kunne påvises via en EKG-maskine.

I 1950'erne blev Brosse-undersøgelsen udvidet af en anden gruppe forskere, der rejste gennem Indien med en 8-kanals elektro-encephalograph og forskellige andre instrumenter, som de brugte til at overvåge yogiernes hjerneaktivitet, åndedræt, hudtemperatur, blodvolumenændringer, og hudkonduktans. To af deres forsøgspersoner blev anbragt i lufttætte lukkede kasser ved to separate lejligheder og blev overvåget i 8 til 10 timer. I løbet af den tid viste yogierne biologiske egenskaber svarende til søvn og var i stand til at sænke deres puls og respiration til lavt nok niveauer, at ilt- og kuldioxidmængderne inde i kassen forblev næsten i samme forhold som fundet i luften til havs. Det viste sig således, at ved at bremse deres kropslige processer og ikke panikere (som de fleste ville gøre) kunne yogierne overleve en levende begravelse langt længere end den gennemsnitlige person, muligvis endda flere uger længere.

4

Sportsvisualisering

Mange atleter hævder, at det hjælper dem med at udføre bedre, når de "spiller" spillet i deres sind, før de stadig går på foden på banen eller banen. Selvom vi måske antager det, er det bare en mental øvelse, der gør dem i stand til at fokusere mere på spillet, der kan forekomme mere konkrete ændringer i kroppen.

Tag for eksempel luftvåben-kolonel George Hall, som var låst i et lille mørkt nordvietnantisk fængsel i syv år. Mens de fleste ville miste deres sind under sådanne omstændigheder, gik Hall til hans lykkelige sted, for så vidt at sige, at han mentalt spiller golf hver dag i hans fængsel. Hans visualiseringer var yderst dybtgående og indeholdt alt fra at ramme bolden fra teen, rake sandfælderne, føle vinden og selvfølgelig tappe bolden i hullet.

Uanset at være svag og 100 pounds lettere end før hans fangst, var en af ​​de første ting, Hall ønskede at gøre efter hans udgivelse, en legitim golfbane.Han blev inviteret til Greater New Orleans Open, hvor han overraskende skudt en 76. Da et medlem af pressen foreslog, at hans præstationer var et tilfælde af nybegynder held, svarede Hall: "Heldigvis har jeg aldrig 3-putted en grøn i de sidste fem år !”

Så på trods af hans fysiske forringelse og ikke på et kursus i over syv år havde hans krop udviklet muskelhukommelse baseret på hans fantasi.

3

Blokeresmerter

Jack Schwarz, en hollandsk jødisk forfatter, levede også i forfærdelige forhold, mens han blev tvunget til en nazistisk koncentrationslejr under anden verdenskrig. Ligesom så mange andre blev han slået, sultet og tortureret ud over, hvad de fleste af os kan forstå. For at klare sin situation begyndte han udøvelsen af ​​meditation og bøn, som han udviklede til det punkt, hvor han kunne blokere smerten i hans plage og derefter modstå hans situation.

Efter hans frigivelse fortsatte Schwarz sin tankegang over materiepraksis og viste lejlighedsvis sine evner ved at lægge en lang sejlmaskinens nål gennem armen uden skade. Han viste også sin evne til at regulere sin krops blodgennemstrømning ved at få punkteringshullet i hans arm til at bløde eller stoppe blødning efter vilje. Schwarz blev studeret af forskere ved Menninger Foundation, som fandt ud af at han faktisk kunne kontrollere mange af hans kropslige processer med kun hans sind. Desuden fastslog de gennem en elektroencefalograf at hans hjerne havde en anden elektrisk aktivitet sammenlignet med de fleste andre forsøgspersoner. Ifølge Schwarz kunne han også se folks auraer, som tillod ham at måle deres fysiske, følelsesmæssige, åndelige og mentale forhold.

2

Positivitet og meditation

Det er utvivlsomt svært at holde en positiv holdning, når du står overfor en livstruende sygdom, men baseret på en række medicinske studier kan det betyde forskellen mellem levende og døende.

For eksempel gennemførte Dr. David Spiegel fra Stanford University i 1989 en undersøgelse af 86 kvinder med sen brystkræft. Halvdelen af ​​disse kvinder modtog standard lægehjælp, mens den anden halvdel blev givet ugentlige støttesessioner ud over standard lægehjælp. Under sessionerne delte kvinderne deres følelser, talte med andre patienter og havde generelt en positiv udgang, hvor de kunne klare deres sygdom. I slutningen af ​​undersøgelsen levede kvinderne i støttegruppen dobbelt så længe som dem, der ikke var i gruppen. I 1999 viste en lignende undersøgelse, at kræftpatienter, der har følelser af hjælpeløshed og håbløshed, har en lavere chance for overlevelse.

I de senere år hævdede David Seidler, forfatter af "The King's Speech", at have elimineret sin kræft gennem meditation og fantasi. Efter at have kæmpet blærekræft i årevis og kun to uger væk fra kirurgi besluttede Seidler at se, om han kunne slippe af med kræften gennem hans fantasi. Han troede ganske vist, at ideen var lidt "woo-woo", men da syntes han, at han ikke havde noget at tabe. Så tilbragte han de to uger, der førte til sin kirurgi og forestillede sig en ren, flødefarvet, sund blære. Da Seidler gik ind for sin biopsi før kirurgi, blev lægen bedøvet for at finde en tydelig mangel på kræft - han sendte endda biopsien til fire forskellige laboratorier til testning. Mens Seidler mener, at hans visualisering var bag kræftens forsvinden, betegnede hans læge det en "spontan remission".

1

Øger vægttab

Det forekommer modstridende, at stigende antal mennesker hævder at gøre en større indsats for at udøve og spise en næringsrig diæt, men der er stadig mere overvægtige mennesker i verden end nogensinde før. Nogle forskere tror positivitet er en manglende variabel i vægttabsligningen, og mangel på det er, hvad der holder folk klumpede.

For at bevise det punkt, at sindet har en stor indflydelse på kroppen, gennemførte Harvard psykolog Ellen Langer et forsøg på en gruppe overvejende overvægtige hotelpiger, der skulle dømme efter deres daglige aktivitetsniveau, have været tynde. På trods af at de i det væsentlige udførte hele dagen igennem deres arbejde, opdagede Langer gennem en undersøgelse, at 67% af pigerne følte, at de ikke gjorde nogen form for motion. Langer forudsagde, at pigernes opfattelser hindrede deres vægttab, så hun tog halvdelen af ​​pigerne til side og forklarede, ud over at tage deres fysiske målinger, at de gennem deres rengøringsarbejde oversteg kirurgens generelle definition af en aktiv livsstil. Den anden halvdel af pigerne fik ingen oplysninger.

En måned senere vendte Langer's hold tilbage til hotellet og revurderede pigerne. De fandt et generelt fald i systolisk blodtryk, vægt og talje-til-hofteforhold i den uddannede gruppe. Den anden gruppe havde ingen væsentlige fysiske ændringer. Mens nogle mistænker den blotte diskussion af motion på en eller anden måde ændrede kvindens adfærd, sagde Langer, at der ikke var nogen indikation, at nogle af pigerne ændrede deres rutiner, og hun føler, at resultaterne skyldtes simpelthen en ændring i tankegangen.