Top 10 Nytårsopløsninger

Nytårsaften har altid været en tid til at se tilbage til fortiden, og endnu vigtigere, frem til det kommende år. Det er tid til at reflektere over de ændringer, vi ønsker (eller har brug for) at gøre og beslutte at følge med på disse ændringer. Dette er en liste over de ti mest populære nytårsbeslutninger.

10. Omorganisere livet

På næsten hvert nytårs resolutions top ti liste kan organisationen være et meget rimeligt mål. Uanset om du vil have dit hjem organiseret nok, så du kan invitere nogen over på et indfald, eller dit kontor er organiseret nok til at finde hæftemaskinen, når du har brug for det, skal disse tips og ressourcer komme i gang på vej til et mere organiseret liv.

Hvis du har brug for en lille vejledning om livsforandring, her er resolutioner, der stikker! Hvordan 12 vaner kan omdanne dit nytår på Amazon.com!

9. Vær mere velgørende

Et populært, ikke-egoistisk nytårs opløsning kan frivilligt arbejde tage mange former. Uanset om du vælger at bruge tid på at hjælpe på dit lokale bibliotek, mentorere et barn eller opbygge et hus, er der mange ideelle frivillige organisationer, der virkelig kan bruge din hjælp.

8. Lær noget nyt

Har du lovet at gøre dette år året for at lære noget nyt? Måske overvejer du en karriereændring, vil du lære et nyt sprog, eller bare hvordan du reparerer din computer? Uanset om du tager et kursus eller læser en bog, finder du uddannelse som et af de nemmeste og mest motiverende nytårs beslutninger at holde. Udfordring dit sind i det kommende år, og dine horisonter vil udvide.

7. Få ud af gælden

Var penge en stor kilde til stress i dit liv sidste år? Deltag i de millioner af amerikanere, der har besluttet at tilbringe i år at få et håndtag på deres økonomi. Det er et løfte, der vil tilbagebetale sig mange gange i det kommende år.

6. Stop med at drikke

Mens mange mennesker bruger det nye år som et incitament til endelig at stoppe med at drikke, er de fleste ikke rustede til at gøre sådan en drastisk livsstil forandret alt på én gang. Mange tunge drikkere undlader at holde op med koldt kalkun, men gør meget bedre, når de smider gradvist, eller endda lærer at moderere deres drikke. Hvis du har besluttet, at du vil stoppe med at drikke, er der en verden af ​​hjælp og support til rådighed.

Lys dit hjem på nytår med en festlampe bakke banner på Amazon.com!

5. Nyd livet mere

I betragtning af de hektiske, stressende livsstil for millioner af mennesker i verden er det ikke underligt, at "nyder livet mere" er blevet en populær løsning i de senere år. Det er et vigtigt skridt til en gladere og sundere dig!

4. Stop med at ryge

Hvis du har besluttet at gøre dette til det år, hvor du stamper ud af din rygning, giver adgangen til nikotinudskiftningstilbud nu lettere adgang til beviste rygestøtter. Selvom du har forsøgt at afslutte før og mislykkedes, lad det ikke få dig ned. I gennemsnit forsøger rygere ca. fire gange, før de afslutter godt.

3. tabe vægt

Vægttab er et af de mest populære nytårs resolutioner. At fastsætte rimelige mål og holde fokus er de to vigtigste faktorer i forbindelse med et vægttabsprogram og nøglen til succes for de millioner mennesker, der lavede et nytårs forpligtelse til at kaste ekstra pund.

2. Få Fit

Regelmæssig motion har været forbundet med flere sundhedsmæssige fordele end noget andet kendt for manden. Undersøgelser viser, at det reducerer risikoen for visse kræftformer, øger levetiden, hjælper med at opretholde og opretholde vægttab, øger humør, sænker blodtrykket og forbedrer endog leddgigt. Kort sagt, motion holder dig sund og får dig til at se og føle dig bedre.

1. Tilbring tid med kærlighed

Nylige afstemninger foretaget af General Nutrition Centers, Quicken og andre viser, at mere end 50% af de spurgte, lover at værdsætte de kære og tilbringe mere tid sammen med familie og venner i år.

Kilde: About.com

Technorati Tags: beslutninger