Del:
10 måder teknologien ændrer dig til det værre
Vi kender alle de mange fordele ved moderne teknologi. Men det er ikke uden sine negative virkninger. Især når det kommer til den teknologi, vi bruger dagligt, kan det ændre vores vaner, vores personligheder og mere - på overraskende måder.
10 Ekkokamreffekten
Man ville tro, at sociale medier ville være et effektivt redskab til at bygge bro mellem forskellige synsvinkler, men det synes ikke nødvendigvis at være tilfældet. F.eks. Har Facebook's algoritmer tendens til at skubbe brugerne mod indhold, der stemmer overens med deres interesser, hvilket er forståeligt, og deres eksisterende synspunkter, hvilket er besværligt.
Som følge heraf skal brugere af sociale medier gå ud af deres vej for at søge forskellige meninger fra deres eget - og de fleste gør det ikke. Denne effekt tjener til at forværre delene ved at sikre, at grupper på forskellige sider af et problem har helt forskellige samtaler.
Interaktioner mellem siderne kommer normalt kun i form af konflikt. Dette er blevet kendt som en "filterboble", hvor de, der får deres nyheder mest fra sociale medier, sjældent præsenteres med udfordrende perspektiver.
9 Tech og fedme
En lang række faktorer har bidraget til stigningen i fedme i USA. Så det står til grund, at allestedsnærværende smartphones, tabletter, tv'er og spillekonsoller kan spille en rolle for at holde os mere stillesiddende.
Men en omfattende undersøgelse fra det amerikanske Milken Institute undersøgte fedme i 27 lande og kom op med et overraskende konsekvent tal: For hver 10 procent stigning i det beløb, et land bruger på teknologiske enheder, er der en 1 procent bump i fedme satser.
Med tech holder os klæbet til vores pladser, er vi mindre aktive og vi har ændret vores spisevaner. Mange programmer fra lokale regeringer og arbejdsgivere - som f.eks. Gratis vægttabsrådgivning og fitnesscentre - er kommet op for at modvirke denne effekt.
8 Internettet har formindsket din opmærksomhedsspænding
Selvom det ikke kan komme som en overraskelse, at det hurtige forbrug af digitale medier har resulteret i en kortere gennemsnitlig opmærksomhed, kan et canadisk forskningsprojekt finansieret af Microsoft ligeledes sætte dette i skarpt perspektiv. Ved hjælp af detaljerede undersøgelser og EEG-hjerneskanninger blev opmærkningen på over 2.000 canadiere målt to gange en gang i 2000, stort set i begyndelsen af mobiltiden og en gang i 2015.
Resultatet: Den gennemsnitlige opmærksomhed var faldet fra 12 sekunder til 8 sekunder - en forbløffende erosion på en tredjedel af vores opmærksomhedstid på kun 15 år. Selv om rapporten påpeger, at der har været en tilsvarende stigning i evnen til effektivt multitask, peger det også på, at otte sekunder er mindre end opmærksomhedsgraden for den gennemsnitlige guldfisk.
7 On-Demand Alt gør dig mindre patient
Stigningen af YouTube og on-demand video streaming synes at bidrage til en kultur, hvor få af os er villige til at vente længe efter noget - især underholdning. En UMass Amherst-undersøgelse betragtede gennemsynsvaner på over seks millioner internetbrugere for at bestemme, hvor længe gennemsnitsviseren ville vente på en video, der skulle indlæses. Svaret: To sekunder, hvorefter seerne begyndte at opgive videoen i krammer.
Effekten blødning over i det virkelige liv. Flere og flere store detailhandlere tilbyder leveringstjenester på samme dag, mens mobilapplikationer, der sigter mod at reducere ventetider til middagsservering eller cab rides eksploderer i popularitet. Et Pew Research-projekt, der undersøger livet for hyperconnected voksne under 35 afsluttet med en advarselsform for et receptpligtigt stof: "Negative effekter inkluderer et behov for øjeblikkelig tilfredsstillelse og tab af tålmodighed."
6 GPS påvirker hjernefunktionen
GPS er blevet et næsten uundværligt aspekt af hverdagen. Mange af os kan ikke huske, hvordan vi nogensinde kom overalt uden Maps (hint: faktiske fysiske kort), men forskere ved McGill University har præsenteret tre undersøgelser, der tyder på, at overreliance på GPS faktisk kan skade vores langsigtede hukommelse, når vi alder .
Dette skyldes, at hippocampus, hjerneområdet, der styrer hukommelsen, også er forbundet med rumlig navigation. Forskere fandt et højere fysisk volumen af grå stof - og øget aktivitet - i hippocampus i deres fagpersoner, der hovedsagelig støttede sig på rumlig navigation frem for GPS.
En neuroscientist involveret i undersøgelsen foreslog endda, at at stole på GPS kan føre til den tidligere forekomst af demens, og at undgå at bruge det, når det er muligt, kan hjælpe med at afværge kognitiv svækkelse.
5 Flere teknikker fører til mindre kreativ tænkning
Det er også nemt at forestille sig, at rigdom af information og ressourcer online vil fremme mere kreativ tænkning generelt. Men endnu en gang ser det modsatte ud til at være sandt, og årsagen giver stor mening.
Johns Hopkins og University of Illinois forskere har for nylig gennemført en undersøgelse af effekten af overflod på kreativitet og fandt, at rigelige ressourcer faktisk fører til mindre kreativ tanke. Når ressourcer er knappe, bruges de mere kreativt.
Forskerne isolerede en dynamik, de kalder "tvangsindholdet", hvilket er en mental proces motiveret af knaphed. Når der er færre ressourcer til rådighed, kræves der mere kreative løsninger for at producere det ønskede resultat.
Undersøgelsen bemærkede også, at mens kreative tænkningsscorer konsekvent er faldet siden 1990, er IQ-scorerne steget. Begge effekter er mest udtalte i 5-10 aldersgruppen.
4 Smartphones Ændre dine sovemønstre
A 2012 Tid magasinundersøgelse af 4.700 mennesker fandt mange respondenter enig med erklæringen: "Jeg sover ikke så godt som jeg plejede at, fordi jeg hele tiden er forbundet med teknologi." For dem i alderen 18-24 var det helt en- fjerdedel af dem. Men der er også en videnskabelig årsag til, at aftenens smartphone brug kan være dårligt for dit blik.
Mennesker er kablet til at vide hvornår de skal sove og hvornår de skal vågne af kvaliteten af omgivende lys. "Rødt" lys, typen set i skumring, signalerer kroppen, at det er nat, mens "blåt" lys er signalet om at det er tid til at vågne op.
Notik any any any anyk not not anyik any anyik any anyk for not any any anyik notk anyik anyk anyik anyik anyik any not anyk not any any anykik anyik notkik anyk notik notik anyik anyik any any anyikkikkik any notkkkinem anyikik notkkningin notik notkkk any not anyk any notkkk notik any not anyk any anykchningkk not Dette undertrykker melatonin, et søvnfremmende kemikalie i hjernen. Ifølge et Harvard-studie reducerer "blåt" lys også de samlede timer med REM søvn, hvilket er afgørende for sund mental funktion.
3 Teksting gør vores evne til at kommunikere
Teksting er blevet den primære form for daglig kommunikation for næsten alle. Selv amerikanere i ældre aldersgrupper sender nu flere tekster om dagen end de foretager telefonopkald.
Meget er blevet lavet af, hvordan tekst og email kommunikation kan berøve en udveksling af kontekst, men problemet løber dybere end dette. Anyikik anyk not notik any not not not not not not not not not not not not not notk notikingsin any not notrik any any any any not any any not nott any anyis not not notkik any not any any any notkik notik not any not notr notkik anyik anyikik anyik any not any notik not notik anyk any any any not anyk not any not any any any not anyik any anyk any anyk any notk any not
Sådanne ikke-verbale visuelle tegn er en kritisk komponent af samtale, og nogle udviklingspsykologer er bekymrede for, at manglende erfaring med dem kan være særligt skadeligt for de unge menneskers sociale udvikling.
Notik any anykikikk notkkk anyk notkikk not not notikikk notikk notik any notin s notekikerek notik not notikikk anyikikk notikk anyikik anyikkentde not not any any it not ,k :ik anyikk any anyik notik anyik anyikikk not not not not anyikikk not not not anyent notk notikneikkne sikkk not not not Anyul
2 Google giver dig mindre information
Not not anyk any not any any any notik any any not any any not anyikkkkkikkkkik notkk notik anykikik any any any anyikikikkk anyikkk not not notikik anyk not not any any not any anyik any anykik not anykik anyk any anyik not not anyk any any any any p not not anyikikkikkk any anykkikikkk notk anyk not any any not Harvard og University of Wisconsin-forskere hævder i et nyere forskningspapir, at dette har ført til "Google-effekten" - en tendens til, at vi behandler internettet som en slags ekstern harddisk til vores hjerner, hvilket kræver, at vi beholder mindre information.
Et af flere forsøg involverede deltagernes "kognitive selvværd", hvilket er deres mening om deres egen evne til at huske ting. Forskerne fandt ud af at brug af internettet til at finde svar på spørgsmål gav et boost i kognitivt selvværd svarende til deltagerens kendskab til svaret selv.
Implikationen er, at brugerne begynder at tænke på internettet som værende en del af deres egen kognitive proces snarere end et værktøj, med et tilsvarende fald i tendensen til faktisk at huske ny lært information.
1 falsk nyheder holder dig misinformeret
Udbredelsen af "falske nyheder" -websteder har genereret en hel del rigtige nyheder i 2016. Disse websteder efterligner undertiden ægte nyhedsforretninger, komplet med legitime webadresser.
Falske nyhedswebsteder er blevet under brand for at publicere vildledende eller retfærdige falske historier i forfølgelsen af klik. Man kan tro, at sådanne letforkalkede falske historier kunne have ringe indflydelse i informationsalderen, men en Stanford-undersøgelse, der blev gennemført i 2015, foreslår dramatisk andet.
Der blev foretaget flere vurderinger af mellemskole-, gymnasiale og universitetsstuderendes evne til at evaluere troværdigheden af information online. På den ene side undgik helt 80 procent af deltagerne at skelne mellem en artikel og en annonce mærket "sponsoreret indhold" på samme side.
I en anden var kun 25 procent af eleverne i stand til at fortælle en bekræftet Fox News Twitter-konto fra en falsk, med over 30 procent argumenterede for den falske kontos legitimitet på grund af de grafiske elementer, den indeholdt.
Stanford-forskere gennemførte undersøgelsen på tværs af 12 stater og blev overrasket over resultaterne. Lederforsker Sam Wineburg sagde, "På trods af deres flygtighed med sociale medier er mange studerende uvidende om grundlæggende konventioner for at indikere bekræftet digital information."
Mike Floorwalker's faktiske navn er Jason, og han bor i Parker, Colorado-området med sin kone Stacey. Han har højt rockmusik, madlavning og lister.