10 måder at gøre det rigtige, kan ødelægge dit liv

Lad os være ærlige - de fleste af os ønsker at være gode mennesker. Så meget som det kan være sjovt at cavort rundt som Gordon Gecko eller drømme om at være en Punisher-stil badass, vil de fleste af os kun have mere end at være anstændige, almindelige borgere. Det er trods alt, hvor sand lykke ligger, ikke?

Forkert. På trods af at vores forældre fortæller os altid at "lege godt" og "gøre det rigtige", viser erfaringerne, at det er almindeligvis en enkeltbillet til Miseryville.

10Online-aktivisme gør dig middelmådig

Billedet scenen: Du kører Facebook og sender subtile kommentarer til din exs tidslinje, når et andragende kommer op fra et velgørende formål desperat for at øge bevidstheden om en god sag. Gør du den anstændige ting og underskriver den, eller fortsæt bare som intet er sket?

Hvis du sagde "underskrive det", så tillykke med det: Du har netop lavet hver velgørenheds job hårdere. Sidste år, en undersøgelse i Ny videnskabsmand afslørede, at folk, der engagerer sig i online-aktivisme for en velgørenhedsorganisation, er mindre tilbøjelige til at give end dem, der ikke gør det. For at bevise dette samledes forskere et online-hold på 759 deltagere og bad halvdelen af ​​dem om at underskrive en anmodning om pistolkontrol i overensstemmelse med deres politiske præferencer. De gav derefter alle deltagere en chance for at donere til en pro-gun kontrol eller anti-gun kontrol velgørenhed, sammen med en neutral uddannelse velgørenhed.

Mens alle dem, der underskrev andragendet sandsynligvis ville give til en af ​​pistolens kontrolorganisationer, gav de næsten aldrig til uddannelsen. Endnu mere krævende var underskriverens overordnede opgave 30 procent lavere end ikke-underskrivere. Med andre ord, at underskrive andragen havde gjort dem markant stingier. Men det er ikke bare andragender, der øger meanness.

9Etende etisk gør dig til en værre person

I modsætning til de ubemærkede rædsler af fabriksbrug og miljøforstyrrelsen af ​​flyvende kød halvvejs rundt om i verden vælger mange af os at kilde vores mad etisk. Og selvom det er fantastisk til planeten, er det også os til objektivt forfærdelige mennesker.

I 2009 oprettede forskere fra University of Toronto to online-butikker. Den ene var et almindeligt supermarked, mens den anden var en "super grøn" version. Deltagerne blev tildelt en butik, og enten fik penge til at bruge, eller blot sagt at gennemse. Derefter blev alle emner givet kontant og fortalte at opdele dem indbyrdes og en anonym person. Pas på at gætte hvad der skete næste?

De, der havde brugt penge i den "grønne" butik, slog helt af deres anonyme partnere. Overbevist om, at de allerede havde bevist deres moralske overlegenhed ved at købe grønne, de så ingen grund til at behandle resten af ​​eksperimentet ærligt. Da forskerne fulgte op med at give dem mulighed for at tage en bestemt mængde penge fra en konvolut, gik økohandlerne endnu mere ved at tage flere penge, end de havde ret til.

8Trying for at gemme et venskab kan gøre dig både elendig

Hvis sitcoms har lært os noget, er det, at venskaber varer for evigt. Selvom din skøre kompis fra hele salen er at dame kvinden, der bærer din baby, vil alt arbejde i slutningen. En af jer skal bare gøre det, ikke?

Nå, kun hvis du vil gøre begge jer helt elendige. Selvom nogle venskaber er værd at spare, er ofte årsagen til, at vi kører adskilt fra nogen, fordi de er dårlige for os. At forsøge at holde kontakten med dem kan åbne en hel kan med psykologiske orme. "Dårlige" venskaber har været knyttet til alt fra træthed til lavt selvværd og tvinger dig selv til at holde kontakten med nogen, dine underbevidste hader kan være ødelæggende. Hollywood kan fortælle os, at den forfærdelige ven, der styrter på vores sofa, virkelig har et hjerte af guld, men erfaring tyder på, at han virkelig er forfærdelig.

7Telling White Lies kan rod dine børn op

Sund fornuft fortæller os, at kun en socialt ukorrekt rykk ville fortælle et barn sandheden om ting som døden. Når alt kommer til alt, hvilket er mest tiltalende: Fortæller lille Timmy, at Rover er kommet til at bo på en gård, eller at han er ormemad? Derfor har vi begrebet hvide løgne, så vi kan være uærlige uden at føle os dårlige om os selv.

Men ifølge videnskaben burde vi være mere end dårlige - vi skulle føle sig forfærdelige. I en undersøgelse, der blev offentliggjort tidligere i år, testede forskere ved University of California, San Diego effekterne af at lyve på børn.

De havde en voksen fortælle en lille hvid løgn, så overvåget, hvordan børnene selv løj om at snige et kig på et legetøj, de ikke skulle se. Forskerne fandt, at børn, der havde ramt den "uærlige" voksen, løj betydeligt mere. Mens 60 procent af dem, der ikke var blevet løjet til, var "økonomiske" med sandheden, lød næsten 90 procent af kohorten, der havde været på en løgnes modtagende ende, da det igen løj.

Ifølge forskerne kan resultaterne skyldes, at børn opdager, hvordan små voksne plejer ærlighed og chucker hele konceptet ud af vinduet. De advarede om, at selv "hvide løgne" kunne være farlige, som binder ind i anden forskning, der tyder på at lyve om eksistensen af ​​julemanden, kan potentielt ødelægge dine børn.

6Fremmende en årsag kan ødelægge sine chancer for succes

Hvordan ville du føle, at du lærte at du uforvarende gjorde alt i din magt for at skade en god sag? Medmindre du er Mr. Burns, er svaret sandsynligvis "forfærdeligt." Nå, gæt hvad? Hvis du kampagner på vegne af bogstaveligt talt noget, er det nok det, du laver.

I 2013, den European Journal of Psychology udgivet en artikel, der skabte en chokerende forbindelse. Når man forsøger at finde ud af, hvorfor folk generelt modstår social forandring, besluttede forskerne at se på vores stereotyper af aktivister.De opdagede, at de fleste af os hader dem så meget, at vi aktivt vil sparke imod det, de kampagne for.

Det lyder sindssygt, men tænk på det: De fleste af os er formentlig enige om, at kvinder ikke skal diskrimineres bare for at have æggestokke. Endnu nævne ordet "feminist", og ellers vil rimelige mennesker blive til skummende lunatik.

Det er den samme mekanisme, som giver dig mulighed for samtidig at have 43 procent af den amerikanske befolkning, der understøtter Occupy-bevægelsens synspunkter, men meget få villige til offentligt at indrømme det. Kort sagt, hvis du nogensinde har hentet et tegn og gået for at agitere for forandring, kan du være en del af problemet.

5Whistle-Blowing kan ødelægge dit liv

Men ikke alle begrænser deres gode gerninger til mindre ting. Nogle mennesker gør en faktisk stand, dristigt kommer frem til at fortælle os om misbrug i banksystemet eller vores hospitaler eller endog regeringen. Så hvordan belønner vi disse fløjteblæsere? Det er rigtigt: ved fuldstændigt at ødelægge deres liv.

Selv om store udbetalinger sjældent sker, bliver de meget opvejet af antallet af gange, hvor fløjteblæserne kommer ud af arbejde, ude af lommen og uden for hjemmet. I 2006 var Thomas Drake en regeringsmedarbejder raking i $ 150.000 om året. Derefter blæste han fløjten på NSA's trailblazer-projekt, slog sit job i likvidation i retten og arbejder nu med at sælge iPhones i en Apple-butik.

Utroligt var han en af ​​de heldige. Efter at Richard Barlow afslørede en tvivlsom amerikansk våbenhandel til Pakistan, blev han fyret fra sit Pentagon-job, der var sortlistet af regeringen, og hans ægteskab blev frafaldet og blev sidst rapporteret som ubesværet og på randen af ​​hjemløshed. I Storbritannien blev en hospitalsfløjteblæser truet med en £ 500.000 ($ 810.000) retssag for at afsløre praksis, der dræbte mennesker.

Men dette er mere end blot anekdoter. En undersøgelse fra 2011 konkluderede, at whistle-blowing fører til langsigtede følelsesmæssige skader, mareridt, alkoholisme, paranoia og panikanfald.

4Beskyttelse af dine børn kan ødelægge deres liv

Det er alle forældres instinkt at beskytte deres barn mod skade - fysisk eller ellers. Ideen om bare at lade noget vildt ske for vores børn er næsten overvældende, så vi træder ind for at beskytte dem fra den dårlige side af livet. Kun det viser sig, at dette kan have den modsatte virkning fra den ene, der er beregnet, ved at gøre dit barn til et mål for mobber.

I 2013 kombinerede forskere data fra 70 studier og over 200.000 børn for at se, hvem der var mest udsatte for mobning. Mens børn, der havde betydelige eller voldsomme forældre, sandsynligvis blev mobbet, var der en uventet kohorte, som også blev plukket: De med ultra-støttende og beskyttende forældre.

Ifølge undersøgelsen har børn tilsyneladende lidt nød i deres tidlige liv. Hvis de er beskyttet af for mange dårlige erfaringer, undlader de at lære at klare mekanismer. Resultatet er, at de falder i stykker, når de først møder en mobbning, hvilket fører dem til at blive plukket på for al evighed. Med andre ord, ved at beskytte dit barn mod elendighed nu, sikrer du, at de bliver elendige senere. Moderering er vigtig i forældre, som i mange områder af livet.

3Exercising for meget kan ødelægge dig

Udarbejde er utvivlsomt en god ting. Bortset fra at stave af fedtrullerne skal vores ostkrævende vaner give os, det hjælper os med at leve længere. Vi bliver altid fortalt at udøve hårdere, hurtigere og bedre. Men gå for langt og "holde sig i orden" kan helt ødelægge dig.

Lad os sige, at du beslutter dig for at chucke i Oreos og begynde at slå på gymnastiksalen. Fantastisk, så længe du træner maksimalt 7,5 timer om ugen. I 2012 opdagede forskere ved lærerhøjskolen ved Columbia University, at brud på denne grænse resulterede i depression, angst og forværret mental sundhed.

Men det er ikke bare din hjerne, der vil lide. Forskere fastslog, at anstrengende motion er dårlig for dine tænder. Efter at have bemærket de høje niveauer af hulrum og tandaffald blandt olympiske atleter, testede en gruppe forskere den kemiske sminke af vores spyt under træning. De fandt det stadig mere alkalisk, i det omfang det kunne medføre alvorlig skade. Det er før vi kommer til de to britiske studier, der foreslog daglig motion øgede faktisk risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde.

Men hvad med helbredende træning som yoga? Beklager, men det kunne være endnu værre. Ifølge eksperter har et stort antal af os underliggende svagheder ", der gør alvorlig skade, men uundgåelig" uden for et begrænset antal stillinger. Ved at forsøge at forbedre dit helbred, kan du garantere dig selv et forlænget hospitalsophold.

2Reportering af alvorlig kriminalitet kan ødelægge (eller slutte) dit liv

Uden folk, der er villige til at tale for et fællesskabs samfund, ville bander have løbe af hver gade på Jorden. Problemet er, at vores regeringer sjældent har anstændige programmer på plads for at beskytte vidner. Faktisk går nogle af dem tilsyneladende ud af deres måde at ødelægge informanter.

Tag Det Forenede Kongerige. Når du først indtaster et vidnebeskyttelsesprogram, mister du effektivt alle dine rettigheder. Selvom politiet hævder, at de vil flytte dig til et lignende hus, finde dig et lignende arbejde, og garantere dig en lignende indkomst, falder virkeligheden ofte meget kort.

Skrigshistorier er i overflod af professionelle vidner, der fik besked om ikke at arbejde, før retssagen afsluttede, hvilket betyder, at de ikke kunne betale deres boliglån, banken udelukket, og de mistede deres hjem og besparelser. I et tilfælde afvikles et vidne, der tidligere har opnået £ 150.000 ($ 239.000) om året i midlertidig indkvartering, overlevende off-handouts. Takket være det forældede system er det umuligt at klage over politiet.

Alligevel kan penury være det bedste resultat. Almindelige mennesker, der rapporterer bandeaktivitet, har fået deres detaljer lækket til voldsmand eller er endda blevet myrdet, efter at politiet nægtede at tilbyde tilstrækkelig beskyttelse.

At teste i Haag kunne være det værste, du gør

Sammenlignet med den slags gutter, du ser i Haags Internationale Krigsforbryderdomstol for Det Tidligere Jugoslavien (ICTY), ser den gennemsnitlige banderang som Minnie Mouse ud. Guys som Ratko Mladic og Radovan Karadzic har slagtet så mange mennesker, at en meningsfuld sammenligning er umulig. Det er i alles interesse at se sådanne scumbags bag barer for hele evigheden, men at komme ind i ICTYs vidneprogram kan helt ødelægge dit liv.

I 2003 blev vidne B-129 enige om at vidne mod Slobodan Milosevic for forbrydelser mod menneskeheden. På grund af prøveens følsomme karakter blev hendes identitet "garanteret" til at blive skjult. Desværre udsendes ICTY uheldigvis sin rigtige stemme på serbisk tv. Næsten straks begyndte politi og naboer at samle sig for at dræbe hende.

Bange for sit liv, flygtede vidne B-129 landet. Det er her, hvor tingene blev vanskelige. Der er ingen international aftale, der garanterer et ICTY vidne til husly, penge eller beskyttelse, når de forlader deres hjemland. Vidne B-129 afsluttede i en skæv, skimmelfyldt lejlighed hundreder af kilometer fra hendes hjem.

Da hun ikke kunne vise sit eksamensbevis til arbejdsgivere, blev hun tvunget til at tage afskrækkende, minimumsløn job for at få enderne til at mødes, men stadig afsluttet fanget i en kreds af gæld, gjorde ICTY ikke noget for at lindre. Embedsmændene brød løfter om at sælge sin lejlighed i Beograd og hjælpe hende ud med penge - og det var alt for ingenting. Milosevic døde, før han kunne blive dømt. Fordi hun ønskede at stå op for hvad der var rigtigt, afsluttede vidne B-129 at have sit liv fuldstændigt, meningsløst ødelagt.